Gerade bei "Nichtgeübten" niemals alleine machen.
Zum einen fehlt es oft genug an der Fähigkeit sich und seine Grenzen selbst richtig einzuschätzen und zum anderen kann eben ratzfatz etwas passieren was man nicht vorhersehen kann. Übelkeit, Ohnmacht etc.
Bitte redet nicht die Gefahren die von Selfbondage und ähnlichen Praktiken ausgehen herunter.