AW: N auf Zodiac
Oh gott ich geh kaputt hier drin...paar indoorübungen gemacht..liegestütz mit schwerem gepäck und treppe hoch treppe runter im laufschritt oder kriechend wieder runter gerant wieder kiebeuge und wieder hoch dort an de heizung gestellt und anzzug richten und noch was ins gepäck und das gleiche von vorn...es läuft überall und das schon nach 35minuten
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