AW: Sport
Richtig nett ist als Sport: im Feldanzug mit vollem Gerödel eine Kasernenrunde zu joggen.
Im Sport: Hallenrunde im Entengang oder eine meiner Lieblingsübungen: aus der Hocke abwechselnd Sprung nach vorn (Hase) und dann einen Strecksprung nach oben (Frosch) mit Landung wieder in der Hocke und so fort. Wer nicht weiß, wo die Oberschenkelmuskeln sind, weiß es danach bestimmt...
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